제2의 사춘기라고 불리는 갱년기는 여성이라면 나 자신을 포함해 엄마나, 우리 딸이나 완경을 전후로 약 2~8년가량 자연스럽게 갱년기를 경험하게 됩니다. 여성 갱년기 증상을 알아보고 슬기롭게 해결할 수 있는 방법은 어떤 것인지 알아보도록 하겠습니다. 여성 갱년기 증상 갱년기의 원인 폐경은 난소의 노화에 의한 것이며, 질병이라기보다는 자연적인 신체적 변화 과정의 하나입니다. 여성이 나이가 들면서 난소가 노화되어 기능이 떨어지면서 배란과 여성호르몬의 생산이 더 이상 이루어지지 않아 발생하는 것입니다. 여성은 호르몬에 굉장히 민감한데 특히나 에스트로겐, 프로게스테론이라고 불리는 두 가지 여성호르몬에 의해 온몸이 지배된다고 해도 과언이 아닐 정도로 영향을 많이 받게 됩니다. 프로게스테론은 에스트로겐이 너무가 과다..
